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Dor ciática: como identificar e o que fazer?

Dor ciática: como identificar e o que fazer?

O ciático é o maior nervo do corpo humano e a dor ocorre pela sua compressão, inflamação ou irritação, podendo aparecer com mais frequência com o passar do anos.

Dores na coluna aumentam durante o home office.

Dores na coluna aumentam durante o home office.

A pandemia exigiu uma mudança rápida no modo de trabalhar: do conforto dos móveis da empresa, para o “escritório” improvisado dentro de casa.

Como identificar uma tendinite de Aquiles?

Como identificar uma tendinite de Aquiles?

Também conhecida como tendinite calcânea, essa inflamação do tendão provoca dor na parte de trás do pé ou calcanhar. Saiba identificar e tratar.