Nova proposta de tratamento para a Artrose do Tornozelo.

A artrose do tornozelo (ou desgaste da articulação do tornozelo) é uma doença degenerativa, progressiva e muitas vezes incapacitante, devido ao quadro de dor e perda do movimento da articulação.

Fortalecimento muscular é fundamental para evitar lesões em todo corpo

Treinamento funcional se baseia em movimentos naturais das pessoas e é indicado também para sedentários.

O que é e como se trata a Síndrome do Piriforme

Inflamação é mais comum entre corredores e ciclistas, além de pessoas que ficam muito tempo sentadas.