O que é fascite plantar?

A fascite plantar é uma inflamação na fáscia plantar, tecido que se estende na sola do pé ligando o calcanhar aos dedos. Trata-se de uma condição comum e dolorosa desencadeada pelo estresse e esforço excessivo na região.

Nova proposta de tratamento para a Artrose do Tornozelo.

A artrose do tornozelo (ou desgaste da articulação do tornozelo) é uma doença degenerativa, progressiva e muitas vezes incapacitante, devido ao quadro de dor e perda do movimento da articulação.

Fortalecimento muscular é fundamental para evitar lesões em todo corpo

Treinamento funcional se baseia em movimentos naturais das pessoas e é indicado também para sedentários.